1:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:22:00 ID:pDJ
心臓の鼓動が気になって眠れない
心臓の鼓動が気になって眠れない
3:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:22:41 ID:pDJ
日差しがやたら眩しい
日差しがやたら眩しい
5:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:23:17 ID:Uga
常に頭がぼーっとして何事にも集中力が向かない
部屋の雨戸を閉め始める
これガチ
常に頭がぼーっとして何事にも集中力が向かない
部屋の雨戸を閉め始める
これガチ
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6:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:23:18 ID:bdb
昼夜逆転したら自律神経ってイカれる?
昼夜逆転したら自律神経ってイカれる?
7:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:23:44 ID:pDJ
>>6
一週間くらい続ければイカレるやろ
>>6
一週間くらい続ければイカレるやろ
8:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:24:03 ID:bdb
>>7
ヤバイかもしれんワイ
>>7
ヤバイかもしれんワイ
15:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:25:26 ID:pDJ
>>8
寝る時間や寝るサイクルを決めとかないとどんどん狂うで
ワイは一番やばい時ニートで朝10時まで眠れなくて昼4時とかに起きてた
>>8
寝る時間や寝るサイクルを決めとかないとどんどん狂うで
ワイは一番やばい時ニートで朝10時まで眠れなくて昼4時とかに起きてた
22:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:27:23 ID:pgz
>>15
ちなみに人間はそもそも一日のリズムがズレるように設計されてるから寝る時間が遅くなる程度なら問題ないで
生活リズム戻そうとすると狂う
>>15
ちなみに人間はそもそも一日のリズムがズレるように設計されてるから寝る時間が遅くなる程度なら問題ないで
生活リズム戻そうとすると狂う
46:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)03:03:47 ID:uwX
>>15
一気に直すからあかんねん
徐々に起きてる時間を後ろにずらすんや
早起き矯正は大変やが夜更かしを繰り返して徐々に後ろにずれるのは努力いらんからな
>>15
一気に直すからあかんねん
徐々に起きてる時間を後ろにずらすんや
早起き矯正は大変やが夜更かしを繰り返して徐々に後ろにずれるのは努力いらんからな
9:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:24:08 ID:pDJ
やたら肌が乾燥する
やたら肌が乾燥する
10:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:24:18 ID:bdb
夜ねれなくなる
夜ねれなくなる
12:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:24:31 ID:51O
だるい
だるい
14:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:25:16 ID:51O
コーヒーも効かない謎の眠気
コーヒーも効かない謎の眠気
16:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:25:52 ID:KRQ
かなしいなぁ
かなしいなぁ
17:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:26:12 ID:51O
うつチェックシート結構当てはまっちゃう
うつチェックシート結構当てはまっちゃう
18:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:26:15 ID:URJ
髪の毛がそばだつような感覚がする
普段は気にならない音が耳鳴りのように響く
髪の毛がそばだつような感覚がする
普段は気にならない音が耳鳴りのように響く
19:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:26:28 ID:fzJ
たまに頭(目)がグルンって回る
たまに頭(目)がグルンって回る
20:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:27:12 ID:pDJ
なんなら頑張って起き続けて夜9時に寝て朝まで寝ようと思ったら2時間ほどで覚めてまた朝10時まで寝れんかった
なんなら頑張って起き続けて夜9時に寝て朝まで寝ようと思ったら2時間ほどで覚めてまた朝10時まで寝れんかった
21:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:27:18 ID:1og
かゆい
かゆい
23:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:27:26 ID:uue
地震や!思たら自分が揺れてる
地震や!思たら自分が揺れてる
24:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:27:34 ID:fzJ
尋常じゃないくらいの疲労
定時に帰っても電車の中で眠り込んでしまう
尋常じゃないくらいの疲労
定時に帰っても電車の中で眠り込んでしまう
25:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:29:10 ID:Z2g
夜勤始めてから自律神経ぶっ壊れた
ホンマ辛いよな心も体も
夜勤始めてから自律神経ぶっ壊れた
ホンマ辛いよな心も体も
26:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:29:18 ID:pDJ
寝ても寝ても眠い
そして一日中身体がだるい
寝ても寝ても眠い
そして一日中身体がだるい
27:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:29:36 ID:51O
>>26
やっぱこれやな
>>26
やっぱこれやな
28:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:30:14 ID:51O
寝て起きたら疲労感が取れて当たり前のはずなのに
そのあたりが機能しなくなっとるわ
寝て起きたら疲労感が取れて当たり前のはずなのに
そのあたりが機能しなくなっとるわ
31:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:33:42 ID:pDJ
>>28
もうあかんな
まあこの時間におんjやってる時点でワイらは健康的とは言えなさそうやな
>>28
もうあかんな
まあこの時間におんjやってる時点でワイらは健康的とは言えなさそうやな
33:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:35:26 ID:4Kj
>>28
自分語りならすまんが
ワイ朝起きたら疲労感取れてすっきりって感覚が
わからんのやがやばいんやろか
>>28
自分語りならすまんが
ワイ朝起きたら疲労感取れてすっきりって感覚が
わからんのやがやばいんやろか
29:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:31:10 ID:pDJ
学生の時に自律神経失調の意味がわからんかったのはそれなりに規則的な生活してたからやろなあ
無職になると本当にやばい
学生の時に自律神経失調の意味がわからんかったのはそれなりに規則的な生活してたからやろなあ
無職になると本当にやばい
32:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:34:59 ID:T48
寒くもないのにめっちゃ震える
寒くもないのにめっちゃ震える
35:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:36:01 ID:bdb
なんか眠くなってきた
いいぞ
なんか眠くなってきた
いいぞ
39:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:37:16 ID:51O
食ったら胃が働き出して体はめざあめると聞くが
食ったら胃が働き出して体はめざあめると聞くが
41:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:38:36 ID:pDJ
ワイは寝る前に飯食うと朝胃もたれから一日スタートやわ
しかも下痢
ワイは寝る前に飯食うと朝胃もたれから一日スタートやわ
しかも下痢
42:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:39:11 ID:SsX
わいも今下痢やねん
仲間がいて嬉しいなぁ、この腹も頭も死ねやで
わいも今下痢やねん
仲間がいて嬉しいなぁ、この腹も頭も死ねやで
44:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)02:40:58 ID:pDJ
胃が強い人が羨ましい
まあ規則正しい生活しろって話なんやけど
胃が強い人が羨ましい
まあ規則正しい生活しろって話なんやけど
49:名無しさん@おーぷん:2018/08/18(土)03:19:05 ID:Uin
ワイもろこれやわ
仕事中も寝る
ワイもろこれやわ
仕事中も寝る
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