1:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:02:12 ID:3lU
どうしたらええんやろか?
痩せたらガチ可愛間違いなしなんや
どうしたらええんやろか?
痩せたらガチ可愛間違いなしなんや
3:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:02:32 ID:1Se
まず服を脱がします
まず服を脱がします
4:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:02:39 ID:CKl
餌与えない
餌与えない
6:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:02:59 ID:3lU
>>4
お菓子好きやわ・・
>>4
お菓子好きやわ・・
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10:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:03:27 ID:u6s
間食やめて運動すればいけるで
間食やめて運動すればいけるで
12:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:04:10 ID:3lU
>>10
運動嫌いやねんなー
やらせても1週間続かへん
>>10
運動嫌いやねんなー
やらせても1週間続かへん
11:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:04:07 ID:1Se
イッチもいっしょにダイエットやる
イッチもいっしょにダイエットやる
14:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:04:53 ID:3lU
>>11
ワイ、結構引き締まってるんや
>>11
ワイ、結構引き締まってるんや
17:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:05:20 ID:emv
>>14
嘘つけ絶対隠れ肥満だぞ
>>14
嘘つけ絶対隠れ肥満だぞ
19:1【0】cm 【9】kg:2019/02/07(木)20:05:30 ID:1Se
>>14
イッチは痩せる必要ないんや
>>14
イッチは痩せる必要ないんや
29:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:44 ID:3lU
>>19
いや、ワイはそんなにないと思うわ
格闘技やってるから、出来ればもうちょい体重ほしいくらいや
>>19
いや、ワイはそんなにないと思うわ
格闘技やってるから、出来ればもうちょい体重ほしいくらいや
13:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:04:39 ID:eqN
身長体重わからんと何も言えんわ
身長体重わからんと何も言えんわ
20:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:05:43 ID:3lU
>>13
152センチ、60くらい
>>13
152センチ、60くらい
22:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:06 ID:UfO
>>20
ああ、ポチゃってるね
>>20
ああ、ポチゃってるね
25:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:11 ID:jZi
>>20
結構あるな・・・
>>20
結構あるな・・・
26:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:25 ID:eqN
>>20
リアルな数値で草
>>20
リアルな数値で草
23:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:10 ID:QIm
ひたすら泳いだらやせるぞ
ひたすら泳いだらやせるぞ
28:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:28 ID:mMo
いきなり肥えたん?
いきなり肥えたん?
35:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:07:41 ID:3lU
>>28
年々徐々にって感じやな
>>28
年々徐々にって感じやな
47:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:09:13 ID:sKd
>>35
加齢によるホルモンバランス崩れて肥満は
痩せにくいよな…
>>35
加齢によるホルモンバランス崩れて肥満は
痩せにくいよな…
31:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:06:49 ID:UfO
一緒に散歩てもすれば?
一緒に散歩てもすれば?
36:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:07:47 ID:mMo
ストレスで肥える場合もあるからな
ストレスで肥える場合もあるからな
38:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:07:58 ID:UfO
嫁は痩せなきゃとか思ってないと厳しくね
嫁は痩せなきゃとか思ってないと厳しくね
46:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:09:11 ID:3lU
>>38
あんまり思ってなさそうや
>>38
あんまり思ってなさそうや
42:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:08:26 ID:jZi
出産後太る人多いみたいね
そのまま戻らん人もおる
出産後太る人多いみたいね
そのまま戻らん人もおる
43:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:08:41 ID:xzH
そういう人は糖尿なり高血圧なりガチやばくならんと本気ならんからなぁ
そういう人は糖尿なり高血圧なりガチやばくならんと本気ならんからなぁ
44:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:08:46 ID:mMo
健康に影響があるのなら必要やがそうでないのならほっtけと
健康に影響があるのなら必要やがそうでないのならほっtけと
54:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:11:17 ID:3lU
>>44
いまでも可愛いから痩せたらさらに可愛くなんのは間違いないんや
>>44
いまでも可愛いから痩せたらさらに可愛くなんのは間違いないんや
53:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:11:14 ID:8r6
痩せてた時代の服を着せてみる
痩せてた時代の服を着せてみる
58:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:11:44 ID:3lU
>>53
なるほど
ええかも
>>53
なるほど
ええかも
63:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:14:47 ID:d8S
写真を撮って見せる。客観的に太っていることを知ってもらう。
写真を撮って見せる。客観的に太っていることを知ってもらう。
65:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:14:59 ID:8r6
こんなに太ったんだよとやんわりと自覚させるのは大事
こんなに太ったんだよとやんわりと自覚させるのは大事
69:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:16:25 ID:aao
食事制限の日と一週間に一度好きに食って良い日を設ける
あと体重の記録と体の写真を記録する
これを見せてモチベーションをアップしてもらう
食事制限の日と一週間に一度好きに食って良い日を設ける
あと体重の記録と体の写真を記録する
これを見せてモチベーションをアップしてもらう
70:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:16:42 ID:UfO
散歩とかしたら?
散歩とかしたら?
71:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:17:39 ID:3lU
>>70
子どもがおるから夜に一緒には難しいんや
>>70
子どもがおるから夜に一緒には難しいんや
78:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:20:28 ID:zYz
奥さん何歳?
年齢で痩せ方違う
奥さん何歳?
年齢で痩せ方違う
79:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:20:39 ID:3lU
>>78
29
>>78
29
80:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:21:02 ID:8r6
肉かぁ・・・
肉かぁ・・・
81:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:22:04 ID:3lU
>>80
ヨッメ、お肉大好きや
食べる姿が可愛いけどやね
>>80
ヨッメ、お肉大好きや
食べる姿が可愛いけどやね
84:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:24:45 ID:1Se
痩せたらもっと魅力的だと率直に言う
いっしょにやる
とか?
痩せたらもっと魅力的だと率直に言う
いっしょにやる
とか?
87:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:25:46 ID:3lU
>>84
それはよく言うてるんや
でも火がつかん
>>84
それはよく言うてるんや
でも火がつかん
86:名無しさん@おーぷん:2019/02/07(木)20:25:21 ID:zrb
毎晩二人で汗流そう
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