なぜ我々は夜更かしをしてしまうのか

1:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:51:42 ID:ngt

夜遅くまで起きるより朝早く起きて作業するほうが効率的なのに…



3:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:52:33 ID:i2L

仕事や勉強で浪費した時間を取り戻したいから?



15:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:56:16 ID:zay

>>3
名言



4:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:53:10 ID:ngt

>>3
朝でええやん



10:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:54:34 ID:i2L

>>4
夜の方がこう・・・・・・ガッとなるんやわ
ノリに乗ってるって奴や



17:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:56:47 ID:zay

>>4
朝から酒のめんやん それは下戸の発想や



5:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:53:30 ID:gNq

朝ってうるさいやん



6:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:53:56 ID:ngt

>>5
夜って疲れてて効率悪くないか?



9:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:54:19 ID:c7j

一番頭が起きてるからやないの



11:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:55:30 ID:ngt

>>9
でも夜疲れて作業して寝不足になるより朝早くやった方がよさそうやん
なんでそれができんのやろな



18:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:57:02 ID:T2p

>>11
朝起きた直後とかぼーっとしてるからやる気起きんやん
ワイは仕事やなかったら昼過ぎくらいまで頭ぼーっとしとるわ



16:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:56:26 ID:c7j

>>11
それは起きたのが遅いからや
早起きするようになれば早く眠くなるから勝手に早寝になるねん



21:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:57:24 ID:ngt

>>16
ただ周りに合わせなあかんからなぁ
飲み会やらで結局夜型に強制される



25:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:58:40 ID:iw9

>>21
飲み会とかボンクラモードに合わせないと浮く時だけ夜更かししてあげればいい
通常は朝型が最強




12:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:56:01 ID:4gu

夜の静かな感じの方が落ち着く



13:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:56:11 ID:ngt

夜とか結局酒飲んだり風呂入ったりダラダラして無意味やわ



23:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:57:43 ID:i2L

>>13
中々抜け出せないんだよなぁ……



20:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:57:20 ID:iw9

酒飲むやつは時間をダラダラ浪費する傾向がある




22:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:57:35 ID:zay

というか楽しいことの前に嫌なこと終わらせたいやろ
朝から趣味するやつって頭おかしい



26:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:58:59 ID:c7j

>>22
自転車乗るやつは今の時期でも朝6時くらいに集まって練習してるぞ



24:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:58:11 ID:u8T

電力供給を深夜ストップせん限り夜更かしはなくならんやろ



28:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:00:00 ID:zay

めんどくさいこと全部終わらせて後は酒飲んで寝るだけ
朝は飯食ってう〇こするだけ
これが健康な人間や




29:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:00:07 ID:iw9

朝型が最強な理由はエンドポイントが決まっているので集中してあらゆることを行うから



30:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:01:40 ID:iw9

やることない基本的にヒマ人は酒でも飲んで夜更かししてればいい

その間に朝型人間はサッサと寝て朝活動し差をつける



31:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:03:22 ID:c7j

あと朝じゃないとできないっていうのもあるで
日中は家族のことだったり用事あるから日が上る前くらいからやり始めないといかんねん



32:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:03:45 ID:ngt

始業時間までリミットあるし集中できそうやけどなぁ
成功している人間だいたい朝方やろ




37:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:06:20 ID:iw9

>>32
本コレ

パフォーマンスめちゃ高いから、結果年収3倍になった



33:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:04:42 ID:ngt

酒やらないテレビみない朝型が成功の条件



34:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:04:54 ID:iw9

ワイが最高に朝型だった時は、仕事終わったら即寝して、午前3時に起きてたわ

朝9時に仕事始まるまで6時間集中して活動できる



36:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:05:46 ID:ngt

>>34
ワイもこれがベストやと思うわ独身にしか無理やけどな



35:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:04:54 ID:ngt

夜は絶対効率悪いわ




38:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)23:10:04 ID:ngt

周りに合わせるかどうかよな
夜疲れた状態で自己研鑽なんて無理
仕事なんて金のためなんやから適当にこなすわけやし
疲れててもできるしな



8:名無しさん@おーぷん:2019/01/18(金)22:53:59 ID:T2p

夜起きてると何故か体痛くなってくるから明日休みでも12時には寝るわ



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